хранене

Цинкът е микроелемент, който играе жизненоважна роля в редица биологични процеси и функции в човешкото…

Все повече доказателства сочат, че лошото хранене в самото начало на живота – дори преди…

Почти всяка система в тялото на майката – и развиващото се бебе – се нуждае…

Витамин С е водоразтворим витамин и мощен антиоксидант, който има съществено значение за здравето, включително…

Безспорно е, че водата е съществен градивен елемент от човешкото тяло. Без тази живителна течност…

Когато купувате зеленчуците, плодовете, месото и други продукти за вашата трапеза, замисляте ли се за…

Всяка бременна е чувала съветите „Избягвай сурово месо“, „Не яж непастьоризирани млечни продукти“, „Забрави за…

Кисели краставички със сладолед? Тази комбинация може да звучи странно, но по време на бременност…

Официално, това е седмицата, в която може да направите тест за бременност. Макар бебето да…

Всеки сезон предлага разнообразие от храни, типични за него. Ако следваме тази философия на хранене,…