Болка в кръглата маточна връзка по време на бременност

Бременността идва с много нови усещания за тялото. Някои от тях не са особено приятни и са свързани с дискомфорт и болка. Такава е и болката при разтягане на кръглите маточни връзки (позната като round ligament pain), която е често срещано оплакване сред бременните жени, особено във втория триместър.

Какво представлява кръглата маточна връзка?

Кръглите маточни връзки са две тънки връзки от мускулна и съединителна тъкан с дължина около 10-12 см от двете страни на матката. Именно те я свързват с долната част на коремната стена през слабините. Тези връзки играят важна роля в поддържането на матката, като ѝ помагат да остане стабилна, когато се променя позицията на тялото.

Причини за болка в кръглите маточни връзки?

С нарастването на матката по време на бременност връзките започват да се разтягат, за да поддържат увеличеното тегло и обем на матката. Това води до повишено напрежение върху тях, което може да причини болка. Обикновено бременните регистрират подобен дискомфорт най-рано в края на първия и през втория триместър, когато матката започва да излиза от тазовата област.

Обичайно болка в кръглите маточни връзки се среща в следните случаи:

Резки движения – смяна на позицията, като бързо изправяне и завъртане, кихане или смях, могат да доведат до опъване на връзките и да предизвикат краткотрайна, остра болка.

Физическо напрежение – физически усилия като изкачване на стълби, носене на нещо тежко или дори дълго стоене прав могат да доведат до дискомфорт.

Маточен растеж – с напредването на бременността и увеличаването на размерите на матката, кръглата връзка е подложена на постоянно разтягане, което също може да предизвика болка.

Какви са симптомите на при болка в кръглата маточна връзка?

Болката или дискомфортът в маточните лигаменти може да се прояви по различни начини. Ето най-честите от тях.

Остра и кратка болка – внезапно усещане за пробождане или придърпване, което бързо преминава.
Болка от едната страна – най-често тя е локализирана в долната дясна част на корема или слабинната област, но може да се усеща и от двете страни.
Усещане за дискомфорт – някои жени усещат тъпа болка, особено след продължително ходене или физическа активност.

Как може да се облекчи дискомфортът?

В повечето случаи болката в кръглата маточна връзка не изисква специално лечение и може да се облекчи от самата бременна с помощта на някои от следните методи.

Промяна на позата на тялото – бавното и плавно движение при смяна на позицията може да предотврати рязкото опъване на маточните лигаменти, което води до болка.
Почивка – тя помага за облекчаване на болката, особено ако причината е физическо натоварване.
Топъл душ или леко затопляне на болезнената област с топъл компрес може да облекчи напрежението и да намали дискомфорта. Важно е температурата на компреса да не е много висока, за да се избегне прегряване на корема.
Подкрепящи упражнения – специални упражнения за разтягане и укрепване на мускулите на тазовото дъно, препоръчани от кинезитерапевт, могат да помогнат за подобряване на гъвкавостта на връзките.

Кога да потърсите медицинска помощ?

Въпреки дискомфорта, болката в кръглата маточна връзка не е опасна за бременната и нейното бебе. Необходимо е да се потърси лекарска помощ, ако болката е много силна, не минава или е придружена от други симптоми като:

Кървене или промени във вагиналния секрет
Треска или висока температура
Гадене и/или повръщане
Усещане за контракции
Трудности в придвижването

Болката в кръглата маточна връзка обикновено се диагностицира въз основа на симптомите и изключване на други възможни причини за болка в долната част на корема по време на бременност, като инфекции на пикочните пътища, контракции или по-сериозни състояния, изискващи медицинска намеса.

Заключение

Болката в кръглата маточна връзка е нормално и често срещано явление, което обикновено се дължи на разтягането и напрежението върху тези връзки, нарастващо с хода на бременността, особено към втория триместър. Въпреки че може да предизвика дискомфорт, тази болка обикновено не е опасна и може да бъде облекчена с подходящи мерки.

Използвани източници:

Round Ligament Pain During Pregnancy, American Pregnancy Association

Round Ligament Pain, Cleveland Clinic