С наближаването на Никулден темата за рибата отново става актуална. Особено ако планирате бременност или…
омега 3
Колко важни са омега-3 мастните киселини за репродуктивното здраве и бременността? (Част II)
В предходната статия видяхме, че омега-3 мастните киселини като алфа-линоленовата киселина (ALA/ АЛК), ейкозапентаеновата киселина…
Колко важни са омега-3 мастните киселини за репродуктивното здраве и бременността? (Част I)
Адекватният прием на омега-3 мастните киселини преди и по време на бременност е жизненоважен и…